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想借海風掩蓋毒品臭味 雲林海邊破獲製毒工廠
製造毒品往往因傳出臭味，成為警方破案的關鍵，雲林蔡姓和許姓製毒老手，魔高一丈，選擇台西偏僻海邊的魚塭工寮作為製毒地下工廠，想借由強勁海風吹散製毒臭味，且地處空曠，容易掌控警方來查毒，但檢警道高一尺，昨晚依舊攻堅衝破毒門，一舉成擒。雲林地檢署檢察官黃立夫、沈郁智、李侃穎指揮雲林縣調查站、台西分局、海巡署第四岸巡隊及雲林查緝隊，昨晚在台西鄉一處偏僻魚寮，破獲k他命製造工廠，逮捕蔡、許兩名嫌犯，起出k他命46公克、液態半成品約255公斤、化學原料及大批製毒相關器具；蔡、許今天被羈押。. } }); } 調查站與警方今年初接獲情資有製毒集團，大舉訂購K他命原料，籌設製毒工廠，即報請檢察官指揮，多日蒐證，發現該集團3月初租了台西鄉1處靠海的魚塭工寮，想利用強勁海風吹散製毒臭味，加上地形平坦視野遼闊，易於監視週遭陌生車輛進出。監控小組前兩天發現工寮夜間有人密集進出，推測已開始製毒，昨晚展開緝捕行動，辦案人員衝進毒門，當場逮捕蔡、許等2男子，並起出毒品和器具。主任檢察官黃怡華說，兩男子為規避罪責，一改一般以鹽酸羥亞胺原料直接加熱製毒的手法，改用其他化學原料來製毒，以製成率5成計算，約可供38萬人次施用，幸在毒品流入市面之前被查獲，否則危害社會甚大。檢警調昨晚破門而入，破獲在台西鄉海邊工寮的製毒工，滿屋全是製毒工具和原料。記者蔡維斌／翻攝 分享 facebook 檢警調昨晚破門而入，破獲在台西鄉海邊工寮的製毒工，滿屋全是製毒工具和原料超級性技巧。記者蔡維斌／翻攝 分享 facebook 檢警調昨晚破門而入，破獲在台西鄉海邊工寮的製毒工，滿屋全是製毒工具和原料。記者蔡維斌／翻攝 分享 facebook



 600萬人乾眼症！3分鐘呼氣，純天然淚液緩解乾眼



【早安健康／高鈺玫報導】乾眼症已是越來越普遍的眼睛疾病，全台約有600萬的乾眼症患者，代表每四人中便有一人深受此困擾。去年空氣品質指標達紅害等級時，台南市立安南醫院眼科醫師薛維禎更曾在受訪時指出，空污季節乾眼患者到醫院求診的人數約增加3成。

空污、壓力大甚至畫眼妝都有可能導致乾眼症



除了空污，開業中醫診所院長羅明宇也曾在受訪時表示，夏季長時間待在冷氣房要比其他季節增加2成。除了長時間待在低濕度的冷氣房中會引發乾眼症，近距離緊盯電子產品則易使眼睛減少眨眼次數，造成眼睛乾澀外，長期處於壓力之下易增加眼壓，使血液循環惡化，導致乾眼症的產生。

另外，有化妝習慣的人更要注意在卸妝時要仔細清潔，否則一旦眼部彩妝沒有卸除乾淨，則容易堵塞眼睛周邊的皮脂腺，不僅會形成眼瞼炎，如果保護眼睛的油脂無法正常分泌，也會造成眼球淚液快速蒸發，造成乾眼症。

乾眼症不僅缺水更缺油 保護眼睛的防護罩「三層淚液」



新光吳火獅紀念醫院的吳慈恩醫師曾在受訪時表示，眼睛有層很薄的淚液膜覆蓋在角膜前，這層膜由內而外分成黏液層、水液層與油脂層，任何一層淚液分泌不足或分布不均，尤其常處於空調的低濕度密閉空間，就易出現乾眼症狀。

治療乾眼症通常都會使用人工淚液，但人工淚液真的能讓你從此擺脫眼睛乾澀的困擾嗎？其實淚液中除了水分以外也含有油脂，可以在最外層保護底下的水分不會過度蒸發、維持濕潤，因此多補充OMEGA-3魚油與亞麻仁油都有助於增加血液的好油，來改善乾眼症。

免靠人工淚液！下一頁告訴您1招自我改善乾眼症


乾眼症患者 女性佔比高



三總眼科部角膜科主任戴明正曾在受訪時表示，門診中女性罹患乾眼症的比例高於男性，除了更年期後會缺少女性荷爾蒙外，女性保護眼睛的油脂分泌量本來就比男性少，而隨著年齡增長，老化會讓眼睛產生皺紋，從而讓淚液較難以通過眼睛完整包覆，而進行滋潤的效果。

促進淚液分泌，竟只要透過腹式呼吸？

平松類醫師在日本電視節目「名医のTHE太鼓判！」（暫譯：名醫的認證）中，曾推薦以腹式呼吸法的方式促進淚液分泌！

許多人可能會對這樣的方式感到訝異，但腹式呼吸是採用緩慢的呼吸方式，在吸氣時使橫膈膜向下伸展，進而吸入更多的空氣，並藉由深層的吐氣，幫助氣體交換，因此可以刺激與強化副交感神經系統，使過度緊繃的身體得以有效地釋放多餘的壓力，降低眼球的壓力，進而促進血液循環，讓淚腺可以正常運作，增加淚液的分泌量。

《改善乾眼症的呼吸法》


  1. 伸出食指
  2. 在食指以3秒的時間移動到鼻子前時進行吸氣
  3. 在食指放在鼻子上後，像是要將時只吹走的感覺，持續吐氣6秒鐘


重複STEP2與STEP3的動作，持續做約3分鐘，便可有效地增加淚液分泌了！

【延伸閱讀】

  • 乾眼症門診患者飆3成！1招閉眼體操比人工淚液有效
  • 不只視野變清晰！溫眼10分鐘，手溫可上升2℃
  • 半數人天生眼睛易疲勞酸澀！醫：常點眼藥水小心更傷










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